반응형 장건강9 쏙쏙 스무디 레시피｜뚱보균 줄이고 장 건강·변비 해소·체중 관리까지 몸신의 탄생 45회 화제의 쏙쏙 스무디! 오이, 셀러리, 찐 양배추, 파인애플로 만드는 장 건강 레시피. 변비 해소와 체중 관리에 효과적인 건강 스무디입니다. 📌 목차쏙쏙 스무디란?쏙쏙 스무디 레시피쏙쏙 스무디 효능재료별 상세 효능변의 형태와 냄새로 보는 장 건강뚱보균을 키우는 잘못된 식습관뚱보균을 줄이는 올바른 식습관 & 추천 음식섭취 방법 및 주의사항마무리1. 쏙쏙 스무디란?쏙쏙 스무디는 채널A ‘몸신의 탄생’ 45회에서 소개된 장 건강 회복 프로젝트 스무디입니다. 뚱보균(비만 유발 세균)을 줄이고 유익균을 늘리기 위해 고안된 레시피로, 아침·저녁 대용으로 섭취하며 장 건강과 체중 관리에 도움을 줍니다. 2. 쏙쏙 스무디 레시피오이 ½개 (100g)셀러리 100g찐 양배추 100g파인애플 150g물.. 2025. 8. 21. 미생주스 레시피｜뱃살 빼고 장 건강 지키는 기적의 주스(엄지의 제왕 654화) MBN 엄지의 제왕 654화에서 소개된 미생주스 레시피를 공개합니다. 수박·토마토·연근으로 만드는 장 건강 주스, 뱃살 관리와 유익균 활성화에 도움을 주는 방법을 확인하세요. 📌 목차1. 미생주스란?2. 엄지의 제왕 654화 방송 소개3. 미생주스 레시피와 만드는 법4. 재료별 특징과 효능5. 미생주스 효능6. 섭취 팁과 주의사항7. 마무리1. 미생주스란?미생주스는 장 내 유익균을 활성화하고, 유해균과 ‘비만 세균’을 억제하는 건강 주스입니다. 수박, 토마토, 연근을 주재료로 하여 수분과 영양이 풍부하고 소화·배변 건강에 도움을 줍니다.2. 엄지의 제왕 654화 방송 소개2025년 8월 12일 방송된 MBN 엄지의 제왕 654화에서는 ‘뱃살 빼고 장 건강 지킨 의사 추천 레시피’로 미생주스를 소개했습니.. 2025. 8. 16. 알파CD(알파싸이클로덱스트린) 효능과 부작용, 섭취 방법 완벽 정리 알파 CD(알파싸이클로덱스트린) 효능과 부작용, 섭취 방법 완벽 정리요즘 주목받는 알파CD! 혈당 조절, 체지방 감소, 장 건강 개선가지 효능과 섭취 방법, 주의할 부작용까지 알파 CD의 모든 정보를 확인하세요. 요즘 뜨는 건강성분, 알파CD란 무엇인가요?최근 건강기능식품 시장에서 주목받는 성분 중 하나가 바로 알파 CD(Alpha-Cyclodextrin)입니다. 이름만 보면 생소할 수 있지만, 이미 유럽과 미국 등 여러 국가에서 건강 보조 성분으로 활용되고 있는 물질인데요. 알파 CD는 식이섬유의 일종으로 포도당 분자가 고리 형태로 연결된 싸이클로덱스트린 중 하나입니다.그 중에서도 알파 CD는 여섯 개의 포도당이 연결된 가장 작은 구조를 가지며, 물에 잘 녹는 수용성 식이섬유로 알려져 있습니다. 식품.. 2025. 8. 1. 이전 1 2 다음 반응형
